Рационы

Индивидуальный рацион

в одной порции: -

Индивидуальный рацион

Рационы

ЦЕЛЬ: Индивидуальный подход (снижение веса, набор массы, поддержание формы, переход на здоровое питание).

АКТИВНОСТЬ: Учитывается индивидуально.

ПРОДУКТИВНОСТЬ: быстрое сжигание жировой прослойки, формирование правильных привычек питания.

СОДЕРЖИТ:  белки, жиры, углеводы с низким и средним гликемическим индексом.

ОПИСАНИЕ: рацион, шесть приемов пищи, детально рассчитан на весь день: по калорийности, нутриентам, микро и макро элементам, соотношению жирных кислот. Способствует ускорению обмена веществ путем частых, равномерных приемов пищи, что позволяет быстрее снижать вес.

Включает большое разнообразие зеленых овощей, фруктов, клетчатку в количестве не менее 20г, сложные углеводы из различных источников, животные и растительные белки и жиры; c пониженным содержанием соли.

ВАЖНО: Низкую калорийность не рекомендуется использовать длительное время.


Пример меню первого дня

Краткое описание всего рецептного дня.

Выбери свой план

При заказе на 1 день

1350 Р

за комплект на день

пробный

Без ГМО, красителей

Без вредных пищевых добавок

СКИДКА 5%

При заказе на 7 дней

9450 Р

за комплект на день

неделя

Без ГМО, красителей

Без вредных пищевых добавок

СКИДКА 5%

Оставьте ваш отзыв!